東山歯科クリニック  ~Information~
三浦での開業以来通算25年となりました。これからも身近な話題や、プライベートなことなど気ままに報告したいと思います。お暇な時にふらっと立ち寄っていただければ幸いです。
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運動不足を感じている人が7割超
内閣府が全国の成人男女3000人を対象に面接方式で実施した「体力・スポーツに関する世論調査」によれば、運動不足を「大いに感じる」「ある程度感じる」と答えた人は計73.9%と3年前の前回調査より6.3%増え、1991年以降7回の調査の中で最高となったことが分かりました。

同調査はほぼ3年ごとに実施されていますが、伸び率も最も高く、運動不足を感じる人が増加傾向にある実態が浮き彫りになっています。


年代別でみると、60代が66.5%、70歳以上も57.2%と高齢層は比較的少なかったものの、40代86.6%、30代80.0%、50代79.6%と、働き盛りの世代の多くが「運動不足」と回答しています。
また、男女別では女性76.9%、男性70.3%でした。


一方、運動不足を「あまり感じない」「ほとんど感じない」とする人は25.9%と、前回より6.0%下回り過去最低となっています。
世代別では40代が13.4%で最も少なく、最多は70歳以上の41.6%でした。


さらに、この1年間に取り組んだ運動やスポーツとしては、ウオーキングがトップの48.2%で、以下体操26.2%、ボウリング15.7%、ランニング12.1%と続いており、運動やスポーツをまったくしなかったとする人も22.2%に上っています。


若い人たちの間でお金のかからないスポーツを楽しんでいる人が増えていることについては、先週も紹介したところですが、こうした働き世代において、運動不足傾向の増加は“ノンスウェット族”の存在を含め懸念されます。

一方、仕事や日常生活で何かのついでに気楽にできる運動「ながらスポーツ」の定着も、昨今の健康志向の高まりから期待されるところです。


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プロフィール

Kiyoshi Higashiyama

Author:Kiyoshi Higashiyama
1981年 東北歯大卒、歯科医師免許取得
      東京医歯大 第2口腔外科入局
1985年 健保川崎中央病院 口腔外科医長
1991年 三浦市にて歯科診療所開設
2007年 横浜市中区に移転
・横浜市歯科医師会会員
・日本口腔外科学会会員

Hobby:猫にこだわる、元祖アキバ系

星陵フィルハーモニー管弦楽団結成に参画、特に現代音楽には造詣が深い。

スキーは学生時代からアルペン競技をかじり、expertを自任。
シーズン中は道央エリアを中心に活動するが、ススキノでの目撃情報多数。

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